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郭岐是山西省右玉县人，今年七十岁，但身体强健，看来比实际年龄要年轻得多，他出身军旅，曾于民国四十五年至四十六年间，任国立台湾大学军训总敎官，并兼训导长，退役后曾当选一任台湾省议员，于今年八月间接受比京健身院院长克鲁玆（Joseph Cludts）的礼聘，在该院敎授太极拳。他之应聘到欧洲来设帐敎授太极拳，完全是一种偶然的机缘。四年前，郭岐和他的老伴到比利时来探望他的女婿黄志鹏时，在布鲁塞尔京城小住，当时有几位留学生，久慕郭岐精通太极拳，并擅长气功，每天向他
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初打太极治愈夙疾民国初年为了培育靑年，团集山西在北平读书的学生，我和一些同志发起创办私立太原平民中学，我于民国十三年北平大学毕业后即返山西，一面在平中任敎，一面为国民党秘密工作。十五年元月到广州参加中国国民党第二次全国代表后，再返太原积极推展党务。致力工农运动，成立山西省党部。当时省党部各负责同志，多数担任敎职，一切会议均在晚间擧行。我住在平中，在其他同志家中擧行会议后，多步行返校。偶而乘坐人力车，因太原冬季，夜间气温甚低，以致背部受寒。只要稍感寒冷
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王延年先生山西太原市人，现年六十岁，幼年即喜爱拳术，初学少林，继改太极，拜张钦霖先生为师，承以秘传相授，尽得奥妙。张为杨健侯之嫡传弟子，杨健侯为杨露禅之子，世称杨派太极之祖。相传杨露禅太极拳之秘式绝招，多年均秘不授人，淸廷闻其名，特延以授王公大臣，后迫于无奈，乃另以一套架式授之，世人所练杨家太极，即为此种架式，其秘式眞传，仅授其子杨健侯，由健侯授之张钦霖，张得其传，又授之苏起赓与王延年，苏因参加太原保衞战而牺牲，故今日延年先生之拳术，可称杨家原始太极拳之
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太极一家、武术一体，气功同宗、三者是一脉相连的中华国粹。我在解释太极拳定义时曾说：太极是“道”，始于太昊伏羲，“拳”是技，始于黄帝轩辕；太极拳是道与技的结合也就是道与武术的结合，是由太极拳圣三丰眞人深入浅出由技入道，为促进人类健康伟大贡献。太昊伏羲又名包羲，继燧人氏而有天下，都于陈，在位一百一十六年，是一位富有高度智慧的领导者。据易经记载“仰则观象于天、俯则观法于地、远取诸物，近取诸身。归纳宇宙万象划成八卦干、坤、震、艮、离、坎、兑、巽，是中华方块文字
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太极”是代表中华文化的“道”，始于太昊伏羲。“拳”是代表中华武术的“技”，始于黄帝轩辕。“太极拳”是“道”与“技”的合一始于三丰道人。在二十世纪九十年代的今天，太极拳运动已经风行于全国，宏扬于世界。这是由于太极拳不仅有益于身体的锻练，更有助于精神的修养，刚柔相济，动静双修，既保健强身，又可益寿延年，确是对人类有极大贡献的一项运动。“太极”是代表中华文化的“道”，始于太昊伏羲，“拳”是化表伐中华武术的“技”，始于黄帝轩辕。以道辅技则技精，以技弘道则道广
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杨玉振先生，字明远，军校六期，曾任纵队司令、中将、主任等要职。自幼嗜国术，迭从名师硏习太极拳，融汇各家之长，造诣颇深。多年以来，对太极拳之传授、推广，不遗余力。历任中华民国太极拳协会总干事、班主任、常务理事等。
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第一章 得一中和义第一节 解性中华民国五千年前，即发现民族之自性，恃其自性以建立其文明。而建立文明之过程中，逐渐增长其自性，故自性日益壮大，文明日益进化。故曰中国民族在三代之际，即已恃其自性建立其文明而为四夷之长焉。然则中国民族之自性，果何由而成乎？夫民族之自性，受之天命，秉之父母，而为创造文明之原动力，如宇宙之太极，而创造万物也。太极者，宇宙之本体，内包括乾坤二仪，乾坤二仪为一体之两端。易系辞上云：「一阴一阳之谓道。」干为阳，坤为阴，二气合而为一，即
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