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见识。放宽你的智识范畴,使你的智力得到充份的活动。」假如你眞能如此,他解释道:「你就不必担心衰老了。」常保身心愉快忧虑和烦恼是人类的大敌,感情冲动,患得患失,对于人体的健康威胁,实不亚于细菌和病原体。快乐与长寿有密切的关系。经常心情愉快,胸怀坦荡,乐天知命的人,多数都能长寿;反之,性情暴躁,郁郁寡欢的人,往往享年不高。为了保持心情爽朗,消除忧郁,必须经常从事适当的消遣。热心公益,乐于助人,社交活跃,都是快乐的泉源。美国敎育福利衞生部的克拉克,提比特博士认为,二十
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