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大凡体质易患过敏及罹患慢性疾病之人,于气候转变之时,由于忽寒忽热,最容易发生感冒,深以为苦,现代医学,首重预防,能防病于未然,是为上医,今特根据古代名医医案记载,撰文介绍防治感冒之方法数则,以作为摄生保健之道。一、冷水浴抗过敏之物理疗法——每日自选适当时间,洗一次冷水浴,时间大约五至十分钟左右,但必须注意一年四季,均应天天行之有恒,千万不可一日中断,始能克收全功,尤以冬天,洗冷水浴后,擦干皮肤,不但未觉寒意,反使全身肌肤,倍感温暖。此法为增强皮肤末稍
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