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养生妙方以远为近—比邻天涯,尚友古人,神游故国,涵泳往史。可免海隅违难,怀人思乡之苦,他如远虑可免近患,居安思危,戒奢以俭,远种善因,近收善果,皆有此一境界。以无为有—「山间明月,江上清风,取之不尽,用之不竭」。此坡翁所以常处穷而不困,超然物外,自得其乐。总以能安贫乐道,拓展精神生活领域,无视物质享受,便可入此境界。视有若无—敝屣荣名利禄,在上不骄,在下不谄,维护眞理正义,无视权势贵显,自能不患得患失,畏首畏尾,「自反而缩,虽千万人吾往矣」。便是此种境界
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