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大家新年好！在永恒岁月的长河中，人生不过百余年，我们可以说都是时间的过客，在这不算长、也不算短的时间中，活得多采多姿生命更有意义，相信是我们共同追求的。苏格拉底说：「一个未经探究的人生，是不値得我们去生活的」………大音乐家舒曼在他「梦幻曲」中探索他的童年，因为童年是我们人生最快乐的时光……。每当春节来临，我们常见一幅对联：「天增岁月人增寿、春满乾坤福满门」。人如果没健康、能增寿吗？福满门的真谛是快乐、如果没快乐那福就没意义了，所以这幅对联的内含意义和祝福
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的总体。由于其生物系统组成分子的多样性（除了高大乔木之外，尚有下层的亚乔木、灌木、草本、苔藓、地衣、菌类等），物质循环系统功能强大，故能成为地珠上永续存在且最为完整的生态系统。森林对于人类生活的贡献，具有经济效益、生态效益和公益效益三大功能。森林植物与人生的关系，也显示在这三方面。林林植物与精神生活森林是人类文明的摇篮，孕育了人类文化。宗教、民俗、哲学、美学、道德、教育、心性陶冶、精神修持、民族性格等，均与森林直接或间接相关。（一）森林与宗教信仰人类生活所需
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中药发生了功效；以后祇要定时服药，生活正常，情况会更好。」他说话时嘴角露出一丝笑容。我实在太高兴了，向医师说了一声「谢谢」，忙不迭地拨电话向老伴报告喜讯，并征得她的同意，迳赴西门町的一家俱乐部（舞场），拥著舞伴，在悠扬的音乐声中，度过罹病以来最愉快的一个下午。人老就怕病来磨生、老、病、死，是人生必经的过程；生—自然可喜，老—无所畏，死—亦不足惧；唯独老而病，最为可怕，尤其当前死亡率最高的恶性肿瘤（癌症）与脑血管疾病，让人闻之色变，若不幸染上，身心受折磨不说
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人生健康的里程碑大自然给予人类美好的生命一二〇岁，其中〇岁～六〇岁是第一个春天，六十一岁～一二〇岁是第二个春天。第一春是播种耕耘，辛勤劳作的春天，很辛苦；第二春是收获硕果，享受人生的春天，很幸福。六〇岁后，离开了工作岗位，进入了第二春，时间富裕了，空间广阔了，阅历丰富了，经验成熟了，生命得到了全面、自由的舒展，在一定的意义上说，是从「必然王国」进入了「自由王国」。孔子在谈人生时说：「六十耳顺」，「七十从心所欲，不逾矩」，意思是，只有到这个时候，一个人
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去年春節湧泉遊，轉瞬如今又一秋；但願微體常健壯，欣然歲歲返儋洲。
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要愉快地活着，虽然家家都有一本难念的经，不要再和别人比名利地位、儿孙如何有出息……等等，而要比谁活得更愉快、充实，健康、长寿！明白的人多，但真正做得到有几个？六十而不惑～～（六十岁后的你，再也不要用健康去换取身外之物，因为此时，你用金钱已未必能买到健康。「山中也有千年树，世上难逢百岁人。」最大限度，你也只活到百多岁（十万人中才有一个）。能活到九十岁，只有三十年；能活到八十岁，只有二十年。因为剩下的日子不多，你临走时什么都带不走，你不必太节省。该花的钱要花
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同样是人，何以身后竟有如此钜大的差别，完全基于一个人生前所做所为而定。发生前致力于贡献社会，造福人群，自为世人所崇敬。若一生仅能自保，而无力惠及他人者，自生自灭而已；若毕生自私自利，为害他人者，焉能不遭世人之唾骂。此所谓善有善报，恶有恶报者也。人生在世，焉能不好自为之者也。兹仅就养身方面，再略加申述，以供读者参考。养身之道，莫过于每日有适当的运动，人生最値得注意的是自身的健康，不此之顾，即使家产万贯，而身体衰弱多病，自无幸福可言。本人于三十岁左右，患有严重
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前在美国看世界日报八十一年六月四日一篇报导，蓝燕说：「人生三宝——健康、知识、知命」内容丰富，人生多积德，才能得善果。转登善刊，给有缘者，共得其益。何谓「三宝」？以宗教而言：佛教徒是——佛、法、僧；基督徒是——圣父、圣子、圣灵；回教徒是——阿拉、宝剑、经典。以性别分之：小女生是——芭比娃娃、白雪公主、Little Pony；小男生是——玩具手枪、机车、Nim Tendo；大姑娘是——服饰、化粧、逛街；少年郎是——飙车、泡妞、运动；成年女性是——幸福、美丽
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是地球村的贵宾，更是不可或缺的主人，邀请你们欣赏：泰山观日出，日本看樱花，香榭丽道喝咖啡，百老汇听歌剧，扶正比萨斜塔，解决犹回纠纷，可有奇谋，异见、妙方？这就需要你们绝不放弃的精神，和改变世界的意志，如果没有你们！世界将失去许多欢乐，增添无数悲伤。更无法诠释：「至死不屈」真义。失意失望人，天生了你，给了你美好世界。万物养人，社会互助。人生本是一趟美妙旅行，何苦何必提早下车？囊中谁不都装满：名缰，利锁，情网，痛苦，这些固为烦恼根，亦为无限创造力的本源。改变一下心境
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也是人生的首要任务。」常言道：「病从口入，祸从口出。」饮食有节制是健康的首要课题。要想保平安，三分饥与寒。早餐要吃得好，中餐要吃得饱，晚餐要吃得少。都是前人饮食的经验心得，极具参考价值。肠胃不适就是大吃大喝的警讯，如果不加节制，将有更严苛的溃疡加以惩罚呢！健康是一切欢乐熠熠生辉的灵魂，抽离了健康，所有的一切都会变得黯然无光，而且索然无味。西谚云：「健康是最宝贵的财富，一个健康的贩夫走卒，胜过病病歪歪的国王。」健康原本是与生俱来的天赋之一，只是人们自己加以戕害
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