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老来防伤感,是老年人健康长寿的要诀。伤感,是老年人常见的不良情绪,造成老年人伤感的主要原因有以下三个方面。㈠喜旧厌新 人老易恋旧事,喜欢追忆过去美好的时光。有的老人喜欢拿过去和今天比,且大多数情况是拿过去的尺长和今天的寸短比,因此越比对往昔的怀恋之情越重,甚至对今天的一切都看不惯。过多地对往事的回忆,必然会因过去的好时光逝去而遗憾,天长日久,失落感越发加重,易致心情抑郁,性格也会随之变得孤僻。㈡恋情伤心 老来失伴,挚友作古,都会使老年人痛心疾首,悲伤
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