文章維護心理健康之最佳管道

来源期刊：《鄉音》 第10期　 作者：饒吉昇　出版时间：1987-02-08
关键字： 心理健康 心理卫生 科学 幸福感

也就是能设法促进心理的健康。一般而言，凡具有下列有价値的心理特性者，才趋近于「心理健康」。例如：㈠能有幸福感、成就感及安全感等。㈡能与人合作和谐，建立良好的人群关系。㈢能自尊尊人、自利利人与自爱爱人。㈣能自我成长、自我成熟和自我统整。㈤能与环境保持良好接触，有效适应（adjustment），且人格独立等。㈥其他。矧且，心理健康与否系指量的区别，而非质的差异。因此，个人的心理健康状态只能被视为「较」健康，或「较不」健康，且极难被分类成「正常」或「不正常」的论析