文章我怎麼會活到壹佰歲

来源期刊：《同安》 第71期　 作者：陳立夫 　出版时间：2000-04-01
关键字： 陈立夫 养身之道 先天禀赋 后天保养 减少俗务 内八段錦

成「我怎么会活到壹佰岁」，详述养生之道，敬谨特为转载以飨读者。长命百岁，是人人所期望的，但是非人人所能达致的，其原因甚多。壹、有关于先天所禀赋。贰、有属于后天的保养。参、有灾难而能逃过。肆、有俗务而能减少。壹、先天的禀赋先天的禀赋，人人不同，而最可贵者，我则具有四种，述之如下：一、我能熟睡我一睡下去，不到几分钟，就能睡着，而且不久就睡得很熟，这是恢复疲劳的最有效方法，内人孙禄卿女士常常妒忌我，说我有这好福气，但是因为熟睡，从幼年起就犯了一种毛病「尿床」。这是一种极