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  • 文章养生健康良言——中外养生健康之道

    来源期刊:《福建雜誌》 复刊10  作者:陳建仁  出版时间:1998-05-01
    关键字: 养生健康 中外养生名言汇总

    一、不管預備走那條路,先要爲自己做好準備,必須用智識把自己武裝起來,鍛煉出健壯的身體和足夠的勇氣。二、健康是人生最大的財富,也是人生最大的享受。三、一身動,則一身強;一家動,則一家強;一國動,則一國強;天下動,則天下強。四、人要精神爽快,心氣和平,飮食有節,寒暖當心,起居以時,勞逸均匀。五、未病預防,勿使發生;已病速治,止其擴大。六、善養生者,食不過飽,飮不過多;節飮食而後得健康,冬不極溫,夏不極涼。七、流水不腐,戶樞不蠹,動也。八、精神不運則愚,血脈不...

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