文章（健康漫谈）注意体重不如重视腰围

来源期刊：《寧波同鄉》 第268期　 作者：王子平　出版时间：1991-07-01
关键字： 健康 体重 腰围 肥胖 脂肪

来得更为重要。假使皮带的尺寸，不断在放大的话，应该有所警惕，赶快加以改善。男士们的身体，有相当均衡的结构，全身的脂肪，也有相当平均的分配。设若两个体重相同的人，突然开始增加体重，一个增加的是脂肪，另一个增加的是肌肉，前者腰围必然粗大，后者则仍会维持原状。下列图表，可以了解男士们是否肥胖的情形，祇要在体重与腰围之间，划一条横线，如果此线斜降，就是肥胖的象征，此线平行或斜升，则表示腰围与体重，都很正常。男性适度的体重腰围表女士们的轮廓差别很大，她们的脂肪分配，也