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一個人最好不要有太多期待,會更容易與人相處。
近來在企業管理領域出現了個新名詞:AQ(Adversity Quotient),明確地描繪出一個人的挫折忍受力。AQ(逆境商數)是我們在面對逆境時的處理能力。根據AQ專家保羅·史托茲博士的研究,一個人AQ愈高,愈能以彈性面對逆境,積極樂觀,接受困難的挑戰,發揮創意找出解決方案,因此能不屈不撓,愈挫愈勇,而終究表現卓越。相反的,AQ低的人,則會感到沮喪、迷失,處處抱怨,逃避挑戰,缺乏創意,而往往半途而廢、自暴自棄,終究一事無成。AQ不但與我們的工作表現息息相關,更是一個人是否快樂的重要關...
有些事,現在的你如果想不通,就別想了吧!有些人,現在的你如果無法面對,就別面對了吧!有些困擾,現在的你如果不能處理,就別處理了吧!有些情緒,現在的你如果不知如何是好,就別弄清楚吧!不想不理不是逃避,而是暫時讓自己從煩惱裡抽離!若再繼續糾纏下去,恐怕只是讓自己更深陷於一團亂局。再說,現在的人沒有辦法處理,不代表以後的你也如此無能為力。所以,你乾脆把那些事,那些人,那些困擾和情緒暫時打包裝箱,等到你有能力去解決的時候,再從容優雅地處理。畢竟時間的手,不但會把...
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