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有段日子常感胸口氣悶、四肢乏力,走路也偶會搖晃。就醫心臟科,醫囑檢查靜動脈心電圖,發現心臟有一支血管略呈缺氧阻滯現象;進一步測試心導管,醫生說,看狀況可能須裝支架。哎唷!茲事體大,這還了得!既怕動手術,又想活得長長久久,深思又熟慮,再請教方家。結論是:加強運動或可改善。那就作適能運動吧!散步,做體操,唱歌,跳舞,打乒乓。回想十年前,我儂在同鄉會地下康樂室,請朋友幫忙教宇宙操、元極舞、手語歌唱及卡拉OK。身為律師的我,祇知法典,淺識韻律,勉強打鴨子上架,由簡...
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