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要领一、养生有道——四十八字笺言(陈立夫先生大作)二、不老有术——四季不能缺少姜食。三、生气有智——生气不如争气。四、忧道有格——忧道不忧贫。五、营养有节——营养缺、损生命;营养盛、害无穷。六、休闲有时——善用休闲,创新人生。本文今(民国九十年,西历二〇〇一)年二月十八日,我泗旅台同鄕会,举办祭祖、团拜、曁欢庆年满八秩岁耋寿(尔雅、释言注,「八十为耋」)同鄕。竟然也轮到了我,时间飞驰眞快!一事无成,八十年岁月在匆忙中就过去了!现在向我讨长寿秘诀,其实
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