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老伴」，真是令人动容的字眼，「伴」字，「人」字旁边一个「半」字，说明老夫老妻彼此是对方的一半，是对方生活的一半，是对方生命的一半。从新婚燕尔要修炼到「老伴」这个级别，这里要有多少包容、承担、信任、欣赏和忠诚……幸福的婚姻是需要经营的，婚姻就像一场探戈，需要有人进、有人退，互相配合，动作默契，懂社交舞的都知道，探戈的舞伴是不能临时拉配的，因为探戈特别强稠默契。所以婚姻如探戈，但婚姻又不同于探戈：一场探戈十来分钟就完了，但凡有什么矛盾忍一下就过去了，而婚姻
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十几年前，有位朋友在他太太逝世数年之后，曾经对我说：「你不知道我这几年是怎样过的？」我当时不大懂他的意思，总以为太太去世，固然伤心，可是每一个人有每一个人自己的生活，有什么不能过的。自老伴去世之后，我才体会到他的话。没有经过的人，是不会了解的，其实老伴对老年人确实非常重要。当我老伴在世时，除了半身不遂，和不能说话外，还加其他的病症，每天洗脸、漱口、刷牙、穿衣、大小便等，都得有人照顾。在我儿和媳妇上班时，这些事情都落在我的身上，因为不能说话，有事比手划脚
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老伴」，真是令人动容的字眼。「伴」字，「人」字旁边一个「半」字，说明老夫老妻彼此是对方的一半，是对方生活的一半，是对方生命的一半。新婚燕尔要修炼到“老伴”这个级别，这里要有多少包容、承担、信任、欣赏和忠诚……幸福的婚姻是需要经营的，婚姻就像一场探戈，需要有人进、有人退，互相配合，动作默契，懂社交舞的都知道，探戈的舞伴是不能临时拉配的，因为探戈特别强调默契。所以婚姻如探戈，但婚姻又不同于探戈：一场探戈十来分钟就完了，但凡有什么矛盾忍一下就过去了，而婚姻
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常言道：「少年夫妻老来伴」。夫妻一世，风雨同舟，痛痒相关，有福同享，患难共当，如此伴侣可敬可贵。然而果眞这般非轻容易。去年（二〇〇二年）重阳佳节，我和二三友人闲谈老人话题，高兴地发现了一位模范丈夫，虽已年逾古稀，却在漫漫千日之中，鞠躬尽瘁地为病瘫的老伴出力，加速她康复。一九九八年五月的一天深夜，平静如常的颜港一户居民家发生变故，退休老人王醒民的老伴突然脑溢血，昏迷不醒，生命垂危。面对意外，老王立即和儿子等将老伴急送医院抢救。手术室外，他来回踱步，忐忑不安
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一、人至六秩后，就想有老伴。二、可相互倚靠，稍解孤寂苦。三、岁月催人老，犹开二度梅。四、牵手漫步去，人生夫何求。五、虽已近黄昏，夕阳无限好。六、子孙已满堂，天伦乐融融。七、安乐度晚年，家计不用愁。八、二相对无言，情在不言中。
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希望等我老的时候有超过20个老伴，别把它跟配偶划上等号！老伴不等于另一半ㄛ！过去，「老伴」是指婚姻关系里的配偶，是孩子的爹娘，如今，社会价值观在演变，加上老年丧偶的情形也不在少数，「老伴」应该扩大为泛指可以「老来作伴」的亲朋好友，不再单指家中的老夫老妻，期盼能成为您的老伴。我们的周遭还有不少镇日唉声叹气、走不出家门的银发长辈，自从儿女成家、自己也进入退休生涯后，突然之间，日子卷入了日复一日、单调又无趣，空虚又单调。其实，银发族也该对未来二、三十年
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能酣且为此行留经历作诗赠君意长长万里友情须珍惜咏李纲南宋空延一百年先生功业胜诸贤已惊金虏称安否更启佞臣作沛颠言论直堪培国脉讲军乃重于筹边吁嗟北骑中原泪布袜芒鞋不自怜哀中东激变生民唤奈何堪怜小国作悲歌不言王道终绝灭即是霸图亦坎轲举世应哀权力贵诸侯羣议废谈多深思大劫消难得欲叩天问吁止戈老生常谈：老人之四大要件㈠老伴老来有伴福无涯，儿媳孙曾未足夸，现代家庭多自立，晨昏定省望成奢。㈡老健老人最怕病来磨，强健身心好处多，闲则各方寻故友，谈天说地醉婆娑。㈢老友
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頻作還鄕夢，難忘報國憂。刀圭兩度治，筆硯一生投。垂老喜良伴，療貧感舊儔。鸞弦續十載，耄耋瞬臨頭。
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即党国元老陈立夫先生倡议的老健、老伴、老友、老本。略为诠述于后：第一为老健、快乐的退休生活，第一要件为身心健康，缺此一条件，其他免谈。时代不同，环境在变，退休后想靠儿女照顾，僮仆侍侯，已是不可能的事了，尤其住在国外，如欧美等国者，其情尤甚。日常生活上的衣、食、住、行大大小小的琐事，都得自己动手，如非身心健康，便不能胜任，若是有了病痛灾难，其情更不堪设想，不但无人照顾，抑且无人安慰和关心。所以退休的老人，更须特别注意健康。除了保持心胸舒畅，注意饮食起居外
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老伴已逾花甲之年，平时爱食油炸食物，如炸鸡块、鸡腿、鸡翅膀等，尤爱甜食，患轻微高血压在一四〇至八六之间，由于平素喜运动、走路、跳舞。曾纠正其生活习惯而不听劝，也就顺其所好。今年元月廿六日中午，气温骤降，约在十一度左右，外出时衣衫单薄，回家即关闭门窗沐浴取暖，血液急速上升，在浴室缺氧的状况下，颅内血压上升破裂，待我由外回家时，已是下午三时许，在浴室已躺了近两小时，两眼痴呆，不能言语。急救急电一一九求救，不到五分钟，即携担架上楼，急速就近送往台北医学院求诊
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