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  • 文章晨有所感

    来源期刊：《常熟鄉訊》 第42期　 作者：華明　出版时间：2000-05-01
    关键字： 清晨 晨跑 散步 耄耋之年 感悟

    眼酸，就会眼涩，不时掩卷养眼，能阅几何？何况记忆又差，前读后忘，内容也不连贯。至于音乐欣赏，耳已重听，扩大音量，引来公愤，家人埋怨，邻居照会；不宜制造噪音，何乐之由！所以什么事都该及时为之，俾无后悔。晨跑时，常听到相仿的人说：现在其他没有，有的是时间，所以无论约会、邀宴、任或摸八圈等等，都能随传随到，应付裕如。但仔细推敲，零星时间也许甚为充沛，但总的时间，似已有限，由于有限，对希望达成的事物常有急迫感，要求及时完成；以故居来说：为了城市改造，前年四月

  • 文章早安！晨跑

    来源期刊：《寧波同鄉》 第146期　 作者：何志浩　出版时间：1980-09-01
    关键字： 晨跑 台北市区 健康养生

    一、早安！晨跑，台北市区道路好。男女老少齐晨跑，四面八方踊跃到。我祝你，今天好。你夸我，起得早。仰首白日靑天高。早安！晨跑，朝着光明的目标向前跑！二、早安！晨跑，台北市郊空气好，慢跑慢跑慢慢跑，先到后到同来到。我打拳，做体操。你舞剑，又舞刀。身心康健乐陶陶。早安！晨跑，朝着光明的目标向前跑！三、早安！晨跑，台北市政办得好。你跑我跑大家跑，手到脚到心也到。我做事，更耐劳。你办公，效率高。安和乐利团结牢。早安！晨跑，朝着光明的目标向前跑！

  • 文章（捌、詩詞）歌词二章

    来源期刊：《瑞金文獻》 第4期　 作者：鍾競生　出版时间：1983-01-31
    关键字： 南投 南岗工业 水蜜桃 民风俭朴 晨跑 歌曲

    大华晚报）早安晨跑歌词钟竞生自行政院孙院长提倡「早安晨跑」之后，全国热烈响应，蔚成风气，为使此项有意义的社会运动经久不息，特冒昧试撰早安晨跑歌词一首，敬请名家敎正并谱曲，同乐其成。（70222刋大华晚报）结伴晨跑，戴月披星，一步一趋，向前迈进，冲破黑暗，奔向光明，团结奋斗，不畏艰辛，胜利在望，志切中兴，劝君同好，珍惜良辰！良辰美景，享受不尽，阳光普照，朝露碧晶，花香扑鼻，林鸟齐鸣，和风拂面，景色宜人，百病解脱，骨健心淸，功效日著，持之以恒！

  • 文章想去台湾晨跑

    来源期刊：《阜寧人》 第24期　 作者：顧啓曾 　出版时间：2006-01-01
    关键字： 晨跑 锻炼身体 两岸关系 梦想

    现代人都注重锻炼身体，但锻炼的方法因人而异，千差万别。我选择的是简单易行的晨跑方式。多年来，每天清晨坚持约一个小时不紧不慢地跑步。它使我得益匪浅，自我感觉身体状况良好。晨跑时既要注重生理锻炼，又要注重心理锻炼。在跑步中陶冶心情，忘却烦恼，调正心态。好天气跑出好心情，阴雨天时依然脚踏湿地，头淋细雨，心里充满美滋滋。每当跑完后，一股快乐与期待从心田里冉冉升起。是啊，美好的一天就此开始，晨跑，使我健康、使我快乐。自动迁来浦东后，离我家不远处有一座公园，叫金桥

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