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故来食我齿。钉在屋梁上，永处千年纸。」每咒一遍，令患者咳一声，及吸气一口，下钉锤一锤。如此咒七遍，即七吸气，七锤钉其丁，立效。其二曰方法。有树不结果者，除夜伏一人于树下，另一人持斧曰：「你结果否？不结，砍汝作柴！」树下伏者应云：「我结！我结！」，是年此树结果。妇人怀孕欲生男者，以斧密置床下，以刃口向下，必生男，鸡孵卵，用此法，亦多成雄性。古人不觉其好笑，而今人嗤之，但这一点也不能说明今人聪明和了不起。比如昨天有人说自己气功能给人治百病，便马上有人鼓吹附和者
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故鄕宁波，川流纵横，江河交界处，用石块高砌一道闸坝水门，河水能出不能进。退潮时，流向江中之水更是湍急。每当秋风起时，菊花正黄之际，那栖生在江河之滨的螃蟹，缓缓地抢着这股激流，从江中爬上闸坝，一边寻觅食物，一边借此激流泄卵产子，因此为渔夫乘机网获，这就是故鄕宁波有名大闸蟹之由来。玆将先母生前常做「宁式蒸炮大闸蟹」烹饪方法介绍如下。材料：选购质重壳硬、脐圆新鲜的肥蟹三四只，鸡蛋靑二只（打开鸡蛋取出蛋黄），葱花、姜丝、花生油、料酒等，酱油和香醋一小碟，另加姜碎
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友公理事長鈞鑒：茲閱讀九月份會刊中刊登消息，敎育家王成椿鄕長不幸罹患腸癌仙逝，晚聞悉之餘不勝悲慟，同鄕先輩又失落一位科學專家，查王鄕長對日光能之設計收集，以熱能發電及將海水變成淡水，頗有硏究心得，如今爲山九仞，功虧一簣，其成就將被他人替代，實甚婉惜。查癌症之形成，乃因平日工作繁重，或情緖受打擊後，日夜思慮，澈夜失眠，日久食慾不振，造成癌症之病因。吾人自進入文明時代後，由洪荒生活進入農牧生活，至今二十世紀後，科技突飛猛進。以前吾人之飮食多以粗菜、糙米、黑麵...
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痔瘡原屬於靜脈瘤之一種肛疾，其起因多出自■火旺盛，大號秘結和工作環境所造成。一般常川外科手術來治療，但又因爲住院人多，開刀疼痛，而致患者裹足不前，我本人即屬於此一患者。後經友人之介紹，初以中藥（槐花、防風、花椒、密炙五培子各五錢。）煮沸、作外用蒸坐法，來消除腫疼，並佐以中藥粉膠囊丸，來作爲内服之用，時經月餘，廿年久之痔疾和便秘，已逐日好轉，痔瘡消腫、便血止住、大號通順、身心舒爽、神采奕奕，而心存感念。日後除繼續減量服藥外，尤需注意飲食，辛辣之物、宜少食爲...
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今年的冬天來的似手比較慢，但是，突然一天之間，溫度大幅下降，這對有高血壓的鄉長們是要特別注意的，就因爲如此，我用事實証明了「放血」的功效！也願意提供各位鄉長參考並指正。「放血」，兩字叫起來「寒毛林林」！其實了解之後，您會愛上它，我就是從排斥，到了解、學習，到現在只要有機會，一定廣爲告訴親友，自己也請教過醫生，答案是只要傷口消毒好，没有任何副作用。曾經爲一位「鐵齒」的先生放血，他血壓高得降不下來，一天吃三、四次藥，還是「頭昏昏、腦盹盹。」我説服他之後爲他在...
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气，使气到达小腹（下丹田），小腹随着气充而微微凸起，横膈膜向下扩充。吐气时小腹微微向内凹，横膈膜向上收缩，呼与吸均要保持匀、细、长、深四个原则。2、方法：⑴每吸气一秒钟，便得憋气四秒钟，吐气两秒钟，即1:4:2。视个人所练的功力乘以倍数。例如乘上五倍：吸气5秒钟，憋气20秒钟，吐气10秒钟，即5:20:10。依个人的功力慢慢增加。⑵吐气花两倍的吸气时间，是要让淋巴系统能充分排除毒素。亦可让心跳减慢，调节气息。⑶憋气花四倍的吸气时间，是要让细胞能充份的吸收
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一、症狀：泄瀉之種類甚多，通常有熱瀉、寒瀉、及冷瀉三種。受熱氣而瀉者，謂之熱瀉；受風寒而瀉者，謂之寒瀉；久服生冷，致成腹瀉者，則謂之冷瀉。冷瀉所洩之物，淸如鼻涕，顯微鏡下觀之，並無細菌在內，但如水泡而已。初瀉三、五次，久而日夜二、三十行。西醫服藥、打針，終難著效。有經數年或十餘稔而不愈者。不思飮食，體重減輕，積久益弱，健康堪虞。現代都市，人多喜飮生冷冰水與天然果汁等類，易罹是疾，不可不知也。二、治法：白頭翁五錢、秦皮四錢、黃連三錢、黃柏二錢水三碗煎八分，...
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一、症狀：腰痛近頗流行，痠輭、劇痛、爆炸、痙攣、其狀不一。夜寢轉側，起牀掙扎，其痛尤烈。今俗間謂之「腰骨神經痛」。中醫以腎虧治之固非，西醫以風濕驅之亦謬。必用主治腰部之藥，方爲對症之方。論若致病之由，或云內障，或云外傷，或云風濕、或云猝發，議論紛紛莫衷一是。其實病必有因：或素喜背倚冷徹骨髓之頑石與水泥、磚壁，或長途雨侵，濕衣久濡於腰際，或冬寢疏忽，被未覆腰，或暑熱貪涼，電風正吹。當時不覺，病發檢討，始悉其來有自也。至於閃腰，愚瑞金土語，謂之「扭腰」。大率...
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没有什么效果的。想要把书读好，最重要的就是知道自己为什么要念书：是为了自己的未来，是实现梦想的阶梯：是希望获得成就感：是希望被称赞：还是为了些什么。了解自己读书的目的，读起来才会带劲，才会有效果，才能在诸神的杀戮战场中找到通往牛奶与甜蜜之地的道路。读书的方法也很重要，因为这关系到事倍功半，抑或是事半功倍。在我读书的时候，我会非常注重观念，或者是脉络。数理科的观念没有弄懂，再怎么努力写题目或是念书也只有事倍功半；文科的脉络没有厘清，死记硬背没办法在考试的时候找出
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張忠謀不就是台積電的董事長嗎？是的，並且他還是阿拉的同鄕—寧波人。他讀書要求自己對書的內容要徹底了解，他在自傳中說：「所以，我一字、一句、一段慢慢地讀，讀了又想，想了又讀……。」雖然讀得很慢，但務必使所讀的內涵洞徹了解。但若仍有不了解之處，他就要請教「教師」。他之所謂「教師」並非一定是學校中的老師，而是泛指「懂得」的友人。（取材自張忠謀自傳上册）
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