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我怎麼會活到壹佰歲？長命百歲，是人人所期望的，但是非人人所能達致的。其原因甚多。壹、有屬于先天所稟賦。貳、有屬于後天的保養。參、有災難而能逃過。肆、有俗務而能減少。讓我一一講來以供大家作參考，我是眞正活得壹佰歲了。壹、先天的稟賦先天的稟賦，人人不同，而最可貴者，我則具有四種，述之如下：一、我能熟睡我一睡下去，不到幾分鐘，就能睡著，而且不久就睡得很熟，這是恢復疲勞的最有效方法，內人孫祿卿女士常常妒忌我，說我有這好福氣，但是因爲熟睡，從幼年起就犯了一種毛病「...
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音。一座碓头，一座磨子，即彼此皆无子也。三、寿命某富翁，年未四旬，体甚壮。俗云：「富人怕死。」是年初秋，往求仙公示梦其寿数能活至何年。仙公指出：「寿源八十四，临死食巧米。」翁喜甚！既长命，又有口福，及归，未及一月，至八月十四日傍晚时登厕，竟坠礜身亡。四、债务某甲因贫负债，求仙公托梦，湏至何时始得淸还债务，仙公指其查询山下一贩卖糕饼食物之老妪，甲为求使老妪口出吉言，有意向老妪「交关」，在买食糕饼后，仍凝视锅架上之煎豆干，老妪见状而曰：「先生！你嫌豆干煎无赤吗
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悔之晚矣！日复一日，年复一年，人都因岁月而成长一岁，眞是「天增岁月人增寿」。从前的时候，人类的平均寿命，只有三十岁，所以有：「人生七十古来稀。」的说法。时过境迁，如今科技进步，重视环境衞生，保健知识增多，人类的寿命，愈来愈长。最近美国医学界预估，于西历二千年时，人类的平均寿命，将可延长至八十岁，往后还会继续的延长，乃是可以想像的事。在人生的旅途中，一般分为三个阶段，即少年、中年和老年，究竟如何认定？联合国规定，年满六十五岁者，称为老人，作为退休年龄，并可
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陶渊明的寿数与后嗣陶渊明的人格、思想、个性、作品及其出处……等荦荦要端。在本「文献」上，已按期逐一刋出，作详细的报导于读者诸君之前。此外，对陶公的寿数，到底若干？他的后嗣，究竟如何？我想，这是人生现实两件大事，必为爱陶公者，所关怀不置，急欲明了而后快。这里特设专章，为之分述如次：一、寿数：人之寿命，活了多少，便是多少。其数字，只有一个，不许其二。但是，渊明在世之寿数，其说者三。个中谁对谁不对，另一问题。总之，由于对陶公身后硏究的观点，有所差别。而其动机
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许多人常说从事外交工作者必须要有敏锐的国际观、流利的口才和高人一等的外交智慧，其实除了这些之外，我觉得平时保持轻松的微笑也是一种外交艺术。「笑」是一种不须本钱的付出，在人与人之间不仅是一种礼貌的表现，同时也是一种拉近彼此陌生距离的方法，一个人若能经常保持微笑，他的生活一定会很愉快，周遭的朋友也会很多。相对的，假使一个人整天愁眉不展，那么即使他有再多的财富，再大的官位，对自己或别人而言都只是形式上的满足而已。除此之外，保持愉快自然的笑容也可以增长自己的寿命
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赚多的钱，留给他们，对他们不一定是福，有时会变成祸，养成不知自立，浪费奢侈的习惯，说不定害了他们终生，所以不需要留给他们太多的钱，寿吗，人的寿命是有限度的，自古帝王拥有天下，领有四海，谁能逃出死亡的命运，所以寿命也是不可求的。至于衣食住行四件事，目前台湾工业发达，各种布类都很便宜，一年冬夏几套衣服，所花并不是大数目，吃的生活程度不是膏粱珍馐，达到营养程度，每月的生活费，也是无多，住的普通公教有宿舍，就是平民的简单住屋，草庐茅舍，一睡到天亮，舒舒服服，至于
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随着人民生活水准不断改善与提高，现今两岸四地中国人的平均寿命也在不断提高中。为此笔者曾编了几句顺口溜：以前常说「人生七十古来稀」，如今是六七十岁小弟妹，八九十岁勿稀奇，百岁寿星多来兮。最近据媒体报导：截止今年6月30日，中国大陆健在的百岁老人已达58789人，其中年龄最大的128岁。当然全球人口的平均寿命也同样如此。最近特别引人注目的是，网传世界卫生组织在对全球人体素质和平均寿命进行测定的基础之上，对于人类年龄段划分作出了新的规定，将人的一生分为五个
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在旅台河南鄕亲间，年逾花甲者比例颇大，在现有同鄕名录资料中统计，六十岁以上者占三分之二还要多，故而现在过六十岁似乎是稀松平常，根本不値一提！「水浒传」作者施耐庵的「自序」中说：「人生三十而未娶，不应更娶；四十而未仕，不应更仕；五十不应为家，六十不应出游。何以言之？因违其时，事易尽也。」这段言词看法，放在今天的社会，岂不是荒唐透顶！人类寿命，在史前时代，一般人很难活到十八岁。直到十八世纪中叶，活到卅六岁的人并不多见。在廿世纪开始时，平均寿命不足五十岁。现在
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学习活得好·活得健康》随着医学进步，人类的寿命不断的延长，女性停经只不过是位处人生旅程的中点，也正是身体器官组织急遽退化的时期，如何在银发的生涯中「活得好，活得健康」是很重要的事，其中生殖泌尿道的老化与疾病常被忽视，且影响着停经后妇女的生活品质，更应予重视。《凯格尔运动》Kegel Exercise◎每天做五回练习，每回练习做十次运动。◎运动方法：1．坐在马桶上，双腿张开。2．自然解小便，突然终止解尿。（有效的运动是能随意终止解尿的收缩）3．如此反复
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盖一个人正常的寿命，均应活到一百岁以上，然因一般人不明健身保养之道，珍惜自己的身体，致未老先衰百病丛生，犹至中老年后，更是老态毕显兴趣乏然实感惋惜的；据一般生物学家硏究的结果，各种生物自然的死亡时间，等于其成熟之六倍，人类的完全成熟为二十五岁，则人类自然的死亡，应在一百二十岁至一百五十岁之间，然而事实上除了极少数的人以外，一般却很难达到如此高龄者，究其原理则世人多忽略了保养健身之道，和延年益寿的方法。少食多餐常运动，确属健康强身的妙诀，而本册所简介之重㸃
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