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  • 文章豫籍書法家馬克山畢生耕耘·名重藝林榮登中國當代書畫家傳

    来源期刊：《河南同鄉》 第94期　 作者：本社　出版时间：1997-04-03
    关键字： 马克山 百家姓 三字经 书法家

    马克山先生，为我省名书法家，毕生耕耘，蜚声中外，对推展书道艺术弘扬中华文化，不遗余力，特概应邀为本刊撰文鼓励后进并刊布其作品，以飨乡亲读者，特此致谢！（编者）马克山一九一八年生于河南省信阳县之耕读传家门第。髫龄入私塾，读三字经，百家姓，增广贤文等书籍，皆能朗诵终篇。嗣入高等小学，赓继师范。自幼承庭训，喜爱书法，经先严指导，精心临摹，首习柳字，久之，而形神相似，欣然窃喜，自信终有一日能写出与古人之字帖相似传于世。但事与愿违，未数年日军入侵，迺投笔从戎，改学

  • 文章老人养生保健三字经 转载

    来源期刊：《浙江月刊》第46卷 第9期　 出版时间：2014-09-10
    关键字： 老人 养生保健 三字经 感谢信 “台北花园公墓”

    人之老，自然理。體漸弱，不為奇。勿熬夜，勿晏起。神智清，方下地。一日事，有條理。慢節奏，大有益。常鍛煉，強身體。幽靜處，深呼吸。頭多梳，衣常洗。嚴整潔，有朝氣。氣候變，增減衣。防感冒，莫大意。看電視，要間息。勞動事，須量力。或散步，或休息。過馬路，看仔細。食療法，當牢記。不偏食，善調劑。多清淡，少油膩。酒少飲，煙禁忌。不過飽，不過飢。細咀嚼，防便秘。作健檢，勿大意。有不適，即求醫。勿拖延，勿諱疾。活在世，應進取。學到老，志不移。年齡增，不自棄。習書畫，喜...

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