文章老人如何自樂

来源期刊：《長汀會訊》 第19期　 作者：黃爲業 　出版时间：1999-02-01
关键字： 三自主义 老人健康系列 《夕阳红》 快乐源于健康 老本老伴老友 快乐之道十五条

自保」；㈠知彼知己百战百胜；㈡不怕病来只怕病倒；㈢天地容我，我容天地；㈣不靠别人要靠自己；㈤珍惜今天盼望明天。而在老人如何「自强」一文中，我也分四段说明：㈠要知养生之道；㈡要有健康的心理；㈢要有强壮的身体；㈣要享十项全能的生活。如何自保是消极性的保护；如何自强是积极的自强不息，而如何自乐则是自我欣赏夕阳的美景，享受快乐的晚年，让我们借唱一首快乐无比的「夕阳红」吧！（这首歌原为乔羽词，张丕基曲）最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳