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  • 文章郁慕明重新上陣

    来源期刊：《浦東》 第53期　 作者：何旭初　出版时间：1988-07-15
    关键字： 郁慕明 癌症 戒烟 生活态度 名嘴

    一般人在發現自己得了癌症，總是談癌色變者居多，臺北市議員郁慕明却慶幸自己能及早發現，把它當成是普通的小病，經過治療，病好了，甚麼事也沒有了，但能夠給自己留下一個警惕：身體的健康狀態還是不能太大意。郁慕明前些日子發現尿中帶血，自己還瀟瀟灑灑的開車到醫院「急診」，經檢査是初期的癌症，「部位」雖在膀胱，但「位置」是在淺層，不需開刀，只是「刮掉而已」；現在，他除了每星期得治療一次以外，唯一可稱得上是有「影響」的，是他因此把烟戒了。郁慕明覺得，能及早發現眞是「命也...

  • 文章五日戒烟活动

    来源期刊：《同安》 第17期　 出版时间：1986-08-01
    关键字： 五日戒烟班 活动内容 活动安排

    戒烟不容易，陶声洋防癌基金会及台湾疗养医院保健组将自今年八月份起，为希望戒烟的民众擧办四次免费的「连续五日戒烟活动」。在这五天的戒烟活动中，有戒烟影片及医护人员的专题解说，以加强戒烟者的意志力，及敎导戒烟者每天应做的戒烟步骤，使戒烟者在生理上排除对香烟的依赖。

  • 文章活到百歲不是夢！

    来源期刊：《海州文獻》第24卷 第3期　 作者：漁翁 　出版时间：2002-09-01
    关键字： 健康教育 生活方式 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 “养心八珍汤”

    的生活方式，就可减少生病。兹分合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四项来说明，这十六个字，能使高血压减少55％；脑瘁中、冠心病减少75%；糖尿病减少50%；肿瘤减少三分之一，平均寿命延长十年以上。俗说：「预防重于治疗」。要把治病转变到预防上。有位专家测算，心血管病预防，花一元钱可节省医疗费一百元。以前有个农夫，家里很富有，年入人民币二十多万元。调查发现，全家七口人，只用一把牙刷，结果有四个人得了高血压。若重视口腔卫生，还可减少动脉硬化、心脏病。我们可通过分因

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