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静坐皆自得 子后午前行 常行不间断 练成金刚身一、闭目冥心坐,握固静思神,长呼吸廿四次。(注:双腿盘坐,双手握拳放于肋下,尽量吸气尽量吐出)二、叩齿卅六。(注:叩齿者即大牙上下相对也,双手握拳放于肋下)三、两手抱昆仑。(注:双手叉起,托后脑,面仰起,双目圆睁,平常呼吸廿四次)四、左右鸣天鼓四十八度闻。(注:用两掌心对着两耳门,用两中指左先右后轮流敲后脑门四十八次)。五、微摆撼天柱,赤龙嚼水津廿四次。(注:赤龙即舌头,两手握拳左右摆虎口相对,舌尖撬起抵住
編者按:楊再興將軍爲我國南宋抗金民族英雄在宋紹興十年七月與金兵大戰於河南省臨潁縣城南三十里之小商橋,壯烈殉國,陵墓及墓碑現仍存於小商河北岸,佔地四十餘畝,墓西北五〇〇米有楊再興將軍祠堂;墓西南三〇〇米處,有隨代所建石雕拱橋一座,亦爲罕存古蹟之一。墓園今已年久失修河南當局爲紀念民族英雄,弘揚民族文化,乃受海內外熱心人士之倡導,發起修建楊再興將軍陵園,藉垂久遠以慰忠魂,本社頃接「河南省臨潁縣楊再興陵園修建委員會」函及「重修楊再興陵園致海內外同胞信」一件,爲紀...
二〇〇六年九月九日,在台北市是个重大的日子。那天下午三点钟,由民进党前主席施明德发起的「百万人倒扁静坐」,在凯达格兰大道开始进行。倒扁总部称:倒扁就是要陈水扁下台。因为他在台湾做了六年的总统,他本人和家人都涉嫌重大贪渎案件,在任期间有一万七千台湾人民因贫困活不下去而自杀。(其实他的错误施政还包括挑起台湾族群矛盾和搞台独)。倒扁总部为这项百万人活动提出礼义廉耻的呼吁,让民众清楚了解陈水扁是没有礼义廉耻的人。参加倒扁静坐,就是挺「礼义廉耻」。九月九
临流独坐图轴静坐松风图
分钟—将来能否增长,不得而知)然后气分由前后下降,重返脐下,身体仰卧床上,顚动臀部,继则手足舞动,最后腹部跳动十余次乃止。此时较之七年前,判若两人,不但身轻体健,而且无病(连感冒皆没有)总之静坐之法,贵乎自然,不求其效,而其效自见。(但不可执著「不求其效,而其效自见」之言。如此又是有意而不自然矣)(丁)答客问一、一般静坐不动,你的静坐为何乱动?答:(1)不动之坐,又名「枯禅」,其目的在「入定」。要出家,心无牵挂,在家之人,不易学,如学不好,反而有害。(2)我的静坐
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