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退休前，我從事役政工作。退休後，偶遇舊日同事，他們常常會提出相同的問話：「你怎樣安排自己的生活？會不會無聊？日子怎麼打發？」我的回答是：「當我上班的那些日子，每天廿四小時，總嫌時間太長，過得太慢？」曾經有一位長官訓話時說：『我們不要做三等公務員；一等下班，二等領餉，三等退休。』如今我巴不得每天能有卅六小時，才夠用！確實，這是我內心眞正的感覺。因爲：第一、我不愛回憶，那是浪費時間。第二、我不知道將來會如何，更不去躭心推想，或期待些什麼。第三、我重視的是「今...
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退休前，我從事役政工作。退休後，偶遇舊日同事，他們常常會提出相同的問話：「你怎樣安排自己的生活？會不會無聊？日子怎麽過？」我的囘答是：「當我上班的那些日子，每天廿四小時，總嫌時間太長，過得太慢？」曾經有一位長官訓話時說：『我們不要做三等公務員；一等下班，二等領餉，三等退休。』如今我巴不得每天能有卅六小時，才夠使用！確實，這是我內心眞正的感覺。因爲：第一、我不愛囘憶，那是浪費時間。第二、我不知道將來會如何，更不去躭心推想，或期待些什麽。第三、我重視的是「今...
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好久以前，我送爸爸：一個公事包。因爲這個公事包，爸爸挺直了微彎的背脊，每天出門面對風雨前，一定站在玄關，對鏡把蒼涼疲憊的表情調整過，微微再帶着自信的笑容上班去。慢慢地，爸爸那個公事包舊了，我好多次興起爲他再買一個的念頭，但想到爸爸快退休了，看見嶄新的公事包會多麼諷剌。前幾年，爸爸正式退休了，吿别了他鞠躬盡瘁的單位。存着「前人種樹，後人歇涼」的胸襟，他在臨退休前，做好了於市民、於同仁、於機關有益的工作，光榮地回家了。有一天，我在辦公室打電話回家，沒想到是爸...
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一、淡出江湖脈自通，毫端韻火尙熊熊。稀齡骨傲朽還挺，千首詩成妙必躬。白水猶存觀以外，眞情難掩貫其中。秋蹊柳下欣回首，雁序融天氣亦雄。二、歸休興趣不雷同，我愛家山夕照紅。每見彩雲鑲未去，遂生靈感逸無窮。有時偶觸歪風外，半日偏離亂緒中。縱目航標遙可見，朝霞驅散霧朦朧。三、本甘寂寞卻招風，季季編刊逼練功。詞典隨身師作伴，情懷趁興酒清盅。山樓聞笛五更里，車馬爭途一笑中。信至電傳人厚我，精裁普選莫匆匆。四、體燒退去似頑童，回首求醫仍夢中。莫計相逢誰問好，尙能看破自...
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，辽宁的《老同志之友》、黑龙江的《退休生活杂志》、江西的《康乐寿》等多家发表了诗词和文章。台北《江西文献》也刊出了多首诗词和文章。人是要有点精神的，我爱生活，我爱诗词。莫道桑榆晚，黄昏也多情。愿绚丽多彩多姿的生活，永远相伴于我。
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洗髓功（內功）民國七十六年十月十八日，喬長虹大師於台北市中山堂光復廳舉行洗髓功發表會。洗髓功的名詞，我以前沒有聽聞過，爲了解其情形，特邀約同鄕好友數人按時前往聽講，不料到達光復廳時，擁滿聽衆，可見當時社會人士，對個人養生健康有關知識，十分注意。大會由喬大師主持，根據喬大師的報吿及後來筆者參加學習洗髓功所得的資料，綜合簡述於下，以供有志修養、期獲健康延年益壽的讀者參考。喬大師簡介喬長虹大師之名，並非自封，係經敎育部確認者。武道大師喬長虹先生，哲學博士，道名...
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再入國文專修班在文壇函授學校文學專修班結業時，即接校長穆中南先生的信說：「××同學：您在本校暫時吿了一個段落。自您進入本校，我就常想：我究竟能夠給您多少？其中固然有很多同學有了顯著的進步，但我始終抱著唯恐您得不到什麽的心情，關懷著您們。文學和其他學科所不同的地方，就是沒有止境；無論您在本校進修半年或者一年，即使終一生的精力，也無法達到顚峯。所以這不過是入門，還得繼續努力。所謂只要耕耘，就有收獲。文學固然不是生活的必需，可是它能影響一個人的氣質，得到精神領域...
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個人出生在江西省蓮花縣家境雖是小康，卻是望族，且座落在縣內政經中心。每天大門打開即可遙望八公里外，高約600公尺之屏嶺，面對青山一覽無遺，故小時候對山的嚮往頗為深刻。民國三十七年秋來臺後，除在南部住約三年外，其餘均住在臺北巿約半個世紀。大約四十年前某日，突感胸部不適，經前空軍總醫院主治醫師診斷，告知係心肌梗塞。除開藥外，囑咐要多加運動。為遵醫囑，每天清晨起床後，即開始攀登寒舍附近四獸山。如虎山、豹山、獅山及象山，均有個人足跡。尤其虎山、象山標高約200公尺，深...
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余於七十七年二月退休，野鶴閒雲，逍遙自適。時光荏苒，倏已四載，此其間，或讀書，或訪友，或登山遊觀。或揮毫作畫，間亦兼課佛山，暢懷論道，砥礪切磋，深獲敎學相長之益，偶而學詩，時問道於林荆南老師，生活規律，身心兩適，頑健如昔，深感愉悅，因以賦此：退休逢戊辰，時値春三月。案牘勞半生，得閒空間闊。無愁生計煎，耕雲邀野鶴。悠悠未來年，俸外荷天祿。處世貴一誠，知足守我拙。讀書堪勵志，訪友忘所渴。暢談抒情愫，道藝共切磋。授課育英才，深獲孔顏樂。逸興治丹青，揮毫寫河嶽。...
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壬戌之春，余自經建會退休，同仁設宴爲餞，感賦三絕，以誌不忘。惜別筵開禮意加，及齡退食豈天涯；千杯難表余心曲，醉眼迷濛脚步斜。× × × × ×酒罷移師易玉罇，咖啡馥郁語惇惇；十年共事叨仁庇，不獨今宵一飯恩。× × × × ×香車載得友情温，興盡歸時夜色昏；最感卞姝扶醉步，恐余誤叩別家門。
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