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停下脚步喘口气,去触摸一下渐渐尘封的心灵。其实人生的发展是多方面的,除了金钱财富还有更多东西値得去求取的,如心灵体操帮助人们圆一健全人生理想,使精神得到解放,让心灵如鱼得水的徜徉自乐,以期如体操选手们展现生命的力与美。那么什么是心灵体操呢?心灵体操就是借由思想和情感所激发而起的自信、助人与满足三种动力,让心灵「动」起来。自信是心灵体操的基本入门动作,培养人们潜能发挥如体操跳跃般那股动力。「别人能,我不能」常是人们拿来规避责任的借口,其实,天生我才必有用,一点
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