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而且是身心健康、神志淸明、精力不衰的眞正长寿。忘年、不怒、宁静我问这位老寿星:如何达到这种完美的长寿?他说:「不要把年龄放在心头。」忘年,不怒、宁静,是他九十年养生、养心、养慧的主要妙诀。八十岁生日时,他对记者谈到「四一对联」:一笑一少,一怒一老。忘年、不怒,必须要有澹泊的胸襟;他劝吿朋友们:「不要把心事带上牀去。」生活要力求朴质澹泊,更进一步做到表里如一。他说明,澹泊的胸襟,是指生活的澹泊,心情的恬淡,并不是降低对事业的热忱。他认为,诸葛亮的「非澹泊无以
所乐,精劳神费更花银。气功太极常晨练,骨壮筋强不用金。寂寞涂鸦诗画艺,怡情对弈管弦琴。春秋景色宜人处,锦绣河山笑脸迎。耄耋期颐人共仰,养生保健莫稍停。●忘年婚二八佳人八二郎,萧萧白发对红粧。鸳鸯戏水全无力,秋燕啷泥不上梁。弄橹旋涡舟倥偬,扬帆淼浪舵彷徨。销金帐里幽情处,满树梨花压海棠。●无题老鸦得势宇轩昂,忘己嚣张压凤凰。翎彩何如乌羽靓,脆鸣哪及哑音祥。目无众鸟为非歹,胸有野心挥棒枪。霸主难成威丢尽,凤凰仍旧是禽王。
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