省域子库

主题分类

搜索历史

清空

搜索结果

您搜索的关键词：健康生活方式共返回4条记录

类别 排序方式
在结果中检索
全站
检索

  • 文章王書秀新編

    来源期刊：《中原文獻》第34卷 第2期　 出版时间：2002-04-01
    关键字： 健康 生活方式 快乐之道

    康壽大道；身心體騐。一、多活動 多流汗 多洗澡二、多醋蒜 多蔬果 多喝水三、多潄口 多刷牙 多尿尿四、多訕笑 多幽黙 多大笑五、多和睦 多早起 多運動六、多行善 多積德 多勤勞七、多正氣 多誠實 多恕人八、多仁愛 多鄉親 多良友九、多打球 多舞蹈 多服務十、多喜笑 多開心 多歡樂

  • 文章生活方式与身心健康（下）——中国心血管病科硏领导小组组长洪昭光敎授在中南海讲座

    来源期刊：《廣西文獻》 第108期　 出版时间：2005-04-10
    关键字： 生活方式 养生健康 演讲词

    心理平衡它是我们保健最主要的措施。心理平衡的作用超过一切保障作用的总和。在北京调查了很多一百多岁的健康老人，他们生活方式和习惯五花八门。但有两条，健康老人都一样，每个健康老人心胸开阔、性格随和、心地善良，没有一个健康老人心胸狭隘，脾气暴躁，钻牛角尖。为什么呢？因为心胸狭隘，脾气暴躁活不到一百岁，五、六十岁早一个一个死了，要么得癌，要么心血管死了。第二个呢，没有一个健康老人懒惰，这是眞的。要么爱劳动，正好印証了英国一谚言：没有一个长寿者是懒汉。那么为什么心理平衡

  • 文章新世纪健康的新主张（四）——建立健康生活方式和习惯

    来源期刊：《溫州會刊》第18卷 第1期　 作者：焦金堂 　出版时间：2002-02-01
    关键字： 新世纪 健康新主张 生活习惯 生活方式

    退而不休，老而有用。以上都是预防医学及社会学专家证实的预防老年痴呆症的有效方法。第五、建立健康的生活习惯：一项根据对三十六万病人所进行的研究，建立健康生活方式可多活三十年，其中建布不吸烟及保持低胆固醇和正常血压饮食习惯的人可比具有不良生活习惯的人们多活大约六至九年半。可见建立健康的生活习惯对健康长寿之重要。习惯成自然，但是习惯也可以改变。戒除不健康的坏习，可变成有利于康健的好习惯。作者深切地体认到：「有决心的培养有利于健康的好习惯，以坚决地意志戒除不健康的坏习惯

  • 文章活到百歲不是夢！

    来源期刊：《海州文獻》第24卷 第3期　 作者：漁翁 　出版时间：2002-09-01
    关键字： 健康教育 生活方式 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 “养心八珍汤”

    最近，收到小儿从大陆寄来影印资料，乃系著名心血管专家洪昭光敎授的一篇讲词，题为「怎样活到一百岁」。内容以「生活方式」与「身心健康」为主轴阐述，旁征博引，浅明易行。兹因原文较长，仅扼要简介，提供鄕亲参考。依照世界卫生组织的定义，六十五岁以前，算是中年人。六十五岁至七十四岁，算是靑年老年人。七十五岁至九十岁，才算正式老年人。人的生理寿命，根据生物的原理，哺乳动物的寿命，是其生长期的五至七倍。人的生长期，是用最后一颗牙齿长出的时间（廿至廿五岁）来计算的。人

共4条记录 1/1页  首页 上一页 下一页 尾页  第页