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  • 文章如何無憂無懼過健康長壽生活

    来源期刊：《河北平津文獻》 第33期　 作者：時作新 　出版时间：2007-01-01
    关键字： 健康 长寿 乐观 知足 保健食品

    本会百年人瑞张焕琢、冯著唐、赵靖，以及最受鄕亲敬重的李凤鸣将军：经历北伐、抗日战争，乐观奋斗，勤于写作，保健有方。另外本会九十岁以上长者仍有十八位健在，都是我们请教学习的好榜样。⒊生活在感恩的世界中，要感激伤害你的人，因为他增进你的见识；感激遗弃你的人，因为他教导你学会了自立自强。如果你能够宽恕别人，将化解我们心中的痛苦，让自己觉得平静快乐。四、养生保健在饮食上，应注意事项：（节录保健专家齐国力敎授演讲精华）⒈在国际会议中，曾订出来六种保健食品：①绿茶

  • 文章你可以年輕二十嵗

    来源期刊：《武進鄉訊》 第381期　 作者：楊乃彥 　出版时间：2000-07-15
    关键字： 长寿 健康 饮食 运动 保健食品

    激素和DHEA两种最重要，因其效果良好、副作用很少，在美国以保健食品的方式销售，在任何健康食品的店里都买得到。数百万美国人已经使用了两三年，应该是安全可靠的。褪黑激素由体内松果腺所分泌，在体内助安眠，协调体内日夜变化、免疫系统、性成熟以及内分泌系统，有助于人体维持平衡状态。DHEA在体内的量较多，是相关荷尔蒙的先成物，可转化成其他荷尔蒙，越来越多的研究证明其抗衰老的重要性。老化只是人生的一段过程，人们可以调节生理、心理、仪态，把青春期、壮年期、中年期延长

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