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⒈隔離:⑴應戴上口罩,與人保持適當距離,以防飛沫傳染。⑵食具應先消毒再清潔,最好與家人分開使用。⑶有痰時,應吐在衛生紙內,並做焚燒處理。⑷咳嗽或打噴涕時,應以衛生紙或手帕遮掩口鼻。⑸使用個人的溫度計。⑹房內應小小濕掃,以防房塵埃傳染結核菌。⒉安排良好的生活環境:包括空氣流通、陽光充足、塵埃少。⒊適當的運動,規律的生活,休息與睡眠一定要足夠並要除去憂慮。避免精神緊張。⒋補充營養,增強體力,盡量減少或禁止抽煙、喝酒。⒌注意個人衛生:包活沐浴、口腔清潔、穿寬鬆...
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政府开放赴大陆探亲后,因双方政治背景、社会制度完全不同,欲返大陆探亲的荣民袍泽心理上应先有充份准备,庶不致在大陆上遇到困扰、笔者以一个去过大陆的过来人,愿提出下列十样注意事项供各位参考:一、不炫耀金钱—去时最好带美金旅行支票,避免被偸,大陆的任何城市三只手多得可怕,曾有人因戴金耳环被抢,将耳朶上的耳孔撕破,最近即有一位美国女敎师被谋害。二、不表明身分—在任何地方别向任何人表明你是从台湾囘来的「台胞」,否则你就有麻烦,不是找您换外汇,就是找你买侨汇券,甚至
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⒈急性期儘量臥床休息,以保護患肢,並抬高患肢,以減輕疼痛。⒉關節疼痛時除按時服藥外,亦可依醫師指示採用冷、熱敷方式,以減輕不適。⒊在服藥的過程中,應注意藥物的副作用,如有腹瀉,可暫時停藥,並立即通知醫護人員。⒋維持皮膚的清潔與完整,儘量避免感染。⒌多攝取水份,每日至少喝二〇〇〇cc—三〇〇〇cc,以促進尿酸排泄(但腎功能障礙及心肺功能障礙者除外)。⒍避免吃含嘌呤過高的食物,如內臟類、肉汁、肉湯、沙丁魚、白帶魚、海產類等,以免尿酸升高。⒎養成良好的飮食習慣,避...
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一、本刊歡迎投稿,內容以:報導無錫同鄉會會務活動,及介紹故鄉人文史地、故鄉近訊、同鄉動態等等,俾使本刊能發揮最大功能。二、來稿請用有格稿紙,單面繕寫清楚,並加標點,註明姓名(發表時可用筆名)、地址、電話號碼。三、本刊發行以贈閱爲原則,故來稿恕不給酬,敬請鑒諒。四、本刊對來稿有刪改權,如不願被刪改者,請先聲明.五、來稿如願退稿者,務請註明,否則恕不退還原件。(請自留影印底稿)六、來稿請寄:台北市光復南路四二〇巷二二號二樓無錫鄉訊社收。
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币、外币及新台币超出规定者,除将超过部份没入外,并依法论处。七、抵达大陆时应注意事项㈠大陆海关对物品管制规定:⒈入境时凡携带有金饰者,必须用中文大写塡报,若无金饰者亦须塡写「无金饰」。金饰超过五十公克者,除自行塡报外,还须报请海关核验签章;未经海关签章者,出境时不准带出。2除了黄金外,自用物品中的「重点管制物品」是:手表、照相机、手提式收录音机、计算器及随身听等五种,每种以一件为限,入境登记时须写明厂牌、型号及数量,出境时应将上述物品携带出境,否则除了会被
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㈠前期永春地方掌故追悼三志士一節,謂淸末李知州樹敏保送余逢時,潘節文,林慶榮三志士赴保定軍官學堂,係福州陸軍小學堂之訛,因須先經陸軍小學而陸軍中學,方進軍官學堂也。㈡本期林保泰先生撰懷念理學之鄕蓬壺文中,歷敍先哲陳休齋(知柔)先生,昌明義理之學,其子孫受其精神感召,擧族抵抗元兵,犧牲慘重,大節凛然,乃吾永之光輝也!㈢歷史貴乎正確,故傳記必據事實,公平論斷,不能感情用事,有所偏頗。故本刋收到文稿,必須審核,去蕪存菁,改正謬誤,因此不能立卽刋登,尚希作者見諒!
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有八百里秦川之稱的陝西省關中,爲中國歷史文化極爲發達的地區,而其首府西安,則更是中國的六大名都之一,從公元前十一世紀起,西周、秦、西漢、隋、唐等十一個王朝先後在此建都,因而有「秦中自古帝王都」的稱號,由於帝王都的歷史長,遍地都是骨董,盜墓之風和骨董文物市場也就應運而生。東門市場遭掃蕩 幾近銷聲目前西安有多少個文物市場恐怕沒有人說得清,因爲每一個名勝骨蹟都有文物市場,但較大的和集中賣骨董文物的則有四個,它們分別是西安東門的骨董市場、八仙庵(又稱八仙宮)的文...
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一、香港:住家庭式旅館:每宿港幣七〇元,早點豆漿油條港幣六·一〇元,如在該店內食用加二毫,中、晚購便當,每盒十三元。二、到中國旅行社辦旅遊證,並購三大件五小件。如不買,到上海免稅商店仍可照買。三、香港(九龍)—廣州乘直通火車,每日四班,八.三〇、一〇·〇〇、一七·〇〇、一九·〇〇票價港幣一一七元,全程三個半小時。四、廣州:住流花賓館,火車站前不必坐車,一宿(二三人可合住)外滙券九〇元,以九折優待,樓下有中西餐廳,十幾廿元(人民幣)可吃飽,如購麵包啃啃十元以下...
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慢跑不放弃,快步走是最好运动。视身体状况与兴趣,每日自我要求健走万步为度,我廿年来从未间断。深深感到爱运动让老年人活得舒适优雅,比较快乐,愿将健康久久心得,分享同好。应注意事项场地选择:以平坦道路、没有车辆干扰为理想,如学校操场、公园、广场等最为适合。服装要求:舒适、透气、吸汗运动衣服、帽子、太阳眼镜、鞋子要合脚、最好预留空间、多功能鞋、能承受力量较大,袜子最好选择棉质稍有厚度,可避免摩擦伤害,走起路来才有劲。随身装备:运动飮料(或开水)、手表、计步器
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一、本刋园地公开,凡对广西事物人地有特别了解者,均欢迎投稿。二、本刋内容暂分以下各栏:1论著:关于广西之专门研究著作。2史事:关于广西政军、财经、文敎、社会、外交、辛亥革命、北伐、抗战、戡乱等类撰述。3地理:包括山川、胜蹟、物产、交通、都市等有关地理事项。4传记:对国家及广西有贡献之广西人物传记,包括自传、回忆录、访问记、感旧录等项。5艺文:包括广西先贤时贤之文学著作及以广西为背景之文学著作。6图片:有关广西重要史事及人物之照片或图画。7原始文件:具有