文章漫談養生觀

来源期刊：《鄢陵雜誌》 第23期　 作者：程文榮　出版时间：2011-01-01
关键字： 养生 道德 健康 生活习惯

人生最根本的基礎，就是要有健康的體質和健康的思想。有了健康的體質和健康的思想，才能創造出輝煌的業績，獲得美滿幸福的生活。人到老年更須有健康的體質和健康的思想。乃充份享受晩年的幸福生活。要達到此目的，提出幾點意見，與朋友們共勉。一、首先以德養生步入老年人，人人都想長壽。古今許多智慧賢達之士，總結出來很多好經驗。分析起來，其中最佳者，當屬尊崇道德。而道德與健康，如綱和目一樣，綱舉則目張。所以，欲健康，必項以德養生。道德與健康，有著有機的內在聯繫。德高其心正直...