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  • 文章治愈我风湿病的良方

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第177期　 作者：錫齡 　出版时间：1984-07-20
    关键字： 风湿病良方 痊愈经历 中药膳

    这是我的经验谈，这张治愈我风湿病的良方，是朋友吿诉我的。在一年前，有天早上起身，觉得我的左手每一骨节都痛，当时还认为不小心扭伤的，不久右手也开始作痛，而且一天重一天，以致伸展不能自如，两手肿痛得不能伸握，后来两条腿的膝盖骨也痛得不能忍受，行动困难，尤其不能吹到一点风，如果风吹到腿上，那种痛苦，眞是无法形容，所以在炎热的夏天，还要穿上冬天的衞生裤，眞可说是活受罪。经过西医的注射，中医的针灸，一槪都无效验，后经友人介绍，吃了后面这张良方（也可说是偏方）的药

  • 文章健康長壽的運臂導引活絡功

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第229期　 作者：劉公正 　出版时间：1988-11-20
    关键字： 五十肩 坐骨神经痛 风湿病 痛经活络

    一、学理一般人由于缺少整体性的健康运动，受了风湿，时日久了，气血就会阻滞经络，以致筋骨老化，久而久之，患了风湿病、关节炎、五十肩、骨刺、坐骨神经痛等种种疾病。活络功是通气功的开路先锋，系根据生理组织，传统与现代医学的原理，硏究创新而成，是科学的物理医疗运动，效验很大。二、功效：能畅通气血，筋骨不会老化。又能袪除风湿，自疗各种慢性疾病。三、要领：要头顶天脚踏地的放松站直，脚跟站稳、竖起脊梁，挺起胸膛，抬起头来。动作要自然、轻松、柔和、缓慢，越是轻松

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