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生命在于运动,健康在于锻炼。健康的身体寓于健康的精神,健康的精神寓于健康的身体。一个完全健康的人,即健康的精神加上健康的身体。否则就是不健康的人。我年逾古稀,身体十分健康,精力十分充沛。每次骑自行车进县城,往返近一百柒里。早上去下午一点钟左右回到家,一点不感觉疲乏。经多次体检,身体没有一点毛病。我为何如此健壮?因为我有健身十法。今介绍给老年朋友,相互学习切磋。一、静则养心,每天清晨与傍晩练站桩功与意气坐功,排除杂念松静自然。二、静坐凝神,练书法袪病强身
編者按:楊再興將軍爲我國南宋抗金民族英雄在宋紹興十年七月與金兵大戰於河南省臨潁縣城南三十里之小商橋,壯烈殉國,陵墓及墓碑現仍存於小商河北岸,佔地四十餘畝,墓西北五〇〇米有楊再興將軍祠堂;墓西南三〇〇米處,有隨代所建石雕拱橋一座,亦爲罕存古蹟之一。墓園今已年久失修河南當局爲紀念民族英雄,弘揚民族文化,乃受海內外熱心人士之倡導,發起修建楊再興將軍陵園,藉垂久遠以慰忠魂,本社頃接「河南省臨潁縣楊再興陵園修建委員會」函及「重修楊再興陵園致海內外同胞信」一件,爲紀...
二〇〇六年九月九日,在台北市是个重大的日子。那天下午三点钟,由民进党前主席施明德发起的「百万人倒扁静坐」,在凯达格兰大道开始进行。倒扁总部称:倒扁就是要陈水扁下台。因为他在台湾做了六年的总统,他本人和家人都涉嫌重大贪渎案件,在任期间有一万七千台湾人民因贫困活不下去而自杀。(其实他的错误施政还包括挑起台湾族群矛盾和搞台独)。倒扁总部为这项百万人活动提出礼义廉耻的呼吁,让民众清楚了解陈水扁是没有礼义廉耻的人。参加倒扁静坐,就是挺「礼义廉耻」。九月九
临流独坐图轴静坐松风图
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