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  • 文章（问卷有益）走出忧虑的阴影，迎向喜悦的阳光！

    来源期刊：《山東同鄉會會刊》 第6期　 作者：平凡 　出版时间：2004-02-01
    关键字： 人生忧虑 儿童心理调查 忧虑的诞生 忧虑引导 忧虑类型

    前言世界是多彩多姿的，也是多灾多难的。任何人都希望自己拥有多彩多姿的人生；而绝不会企盼有多灾多难的人生。我们惯用一句祝福亲友的话是「万事如意」；可是，我们不时听到人们所抱怨的却是「人生之不如意，常十之八九」。在我们的人生经验中，确有「喜悦」，却是不太多；相反地，更有「忧虑」，真是不少啊！今天，我们就来探讨——每一个人或多式少，或久或暂所径历过的「忧虑」折磨、困扰。根据福利联盟公布「二〇〇三年台湾地区儿童心理概况调查」指出：有近百分之七十孩子表示他们经常

  • 文章養生篇 戰勝寂寞

    来源期刊：《海州文獻》第27卷 第3、4期　 作者：宋奎 　出版时间：2005-12-01
    关键字： 老年三害 寂寞 忧虑 病痛 学者观点

    上了年纪的人，最怕三种境遇：那就是寂寞、忧虑和病痛，可称「老年三害」。虽然在物质生活上可以说无虞匮乏，不必为稻梁谋而终日奔波，说来甚玄，「三害」专寻丰衣足食的老人麻烦。「除三害」要靠自己的毅力，首要之务，要战胜寂寞，老人能不寂寞，则忧虑与病痛，自可纾解；不过请你记住，莫指望子女嘘寒送暖，别期待老友邀约话旧，更不要把自己活动空间愈缩愈小，陷入自我封闭的绝境。要想冲出寂寞的叠嶂，先从自我「心境」调适做起，你能有「万物静观皆自得，四时佳兴与人同」的想法，就会

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