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從長壽老人說起「人生七十古來稀」，莊子稱：「百歲曰上壽，八十曰中壽，六十曰下壽。」又云：「八十曰耋，九十曰耄，百歲曰期頤。」王制：五十杖於家，六十杖於鄕，七十杖於國，八十杖於朝，九十者天子欲問焉，則就其室以珍從。御覽壽老部引釋名，六十曰耆，七十曰耄，八十曰耋，九十曰鮐背或曰耉，百歲曰期頤。這是古代對於長壽者命名由來。翻閱歷史，除了上古時期有所謂籛鏗壽至八百歲，老聃二百餘歲，以及近代四川楊森將軍，也曾提及四川有二百六十歲老人李青雲故事（下文另述）等傳說，這...
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方法，便可迳下论断，如判定是恶性癌瘤，是十分严肃的问题，绝大多数在细胞学诊断下发现问题时，仍须再执行病理切片检查，使用组织化学（Histochemistry）处理方法，给予分辨，然后才可判定其结果。健康就是福，也是财富，每个人都有权利去祈求有一个健康的身体，说自私一点，时下富裕的生活，人人都希望有较长的生命去享受，没有身体就没有一切，所以平时做好保健，是现代人在生活上最重要的一环，人到了中年就应该多注意了，每年最好能做一次保健检查，这样对身体的健康才可得到保障
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要经过十道工序。一时轰动整个市场，销路很火，老板也得到较好的效益，因古时是用棒贡碎的，故命其名为「贡糖」（现都叫花生酥），但又传贡糖是闽南地区贡献朝廷的贡品，故称之。成为古时马巷三宝之一（即马蹄酥、贡糖、烧炸枣）的名小吃。吃起来香、甜、脆、不黏齿，是老年人最好的小吃。贡糖属于花生制品，花生有人叫做「素中之荤」，或称「植物肉」。古人称它为「长生果」，民谚说：「常吃花生能养生」，具有一定的药用价値和保健功能。明初战乱，避乱移居金门、台湾的同安翔安人甚多，他们把
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据估计，大陆至少有七千万人口正热中于气功治疗、保健与硏究。气功能成如此气候，令人不免好奇：到底从事气功活动的是那些人？那些人会倾向于接受气功？气功是某个阶层的保健信仰？还是不分阶级的医疗潮流？这些问题应有助于我们了解：在一股风潮背后，气功流行的眞正意义和未来的展望。对于大陆的气功热，十年来最具影响力的人应是著名的科学家钱学森。钱学森以「中国原子弹之父」的身分，居然对推动气功硏究不余遗力，不得不让斥气功为无稽、迷信的反对派人士为之瞠目。人体潜藏未加利用
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王澍霖先生二、三事」等纪念文稿，以表达追念这位热河省耆宿，并使乡亲后辈更能了解先贤之风范。在励进方面，有胡忠恒、陶锡珍两位教授新著—「台湾及临近沿海介形虫动物志」之序言，由于热河省地理环境独特因素，人类开发颇早，对文化遗产发展贡献尤大，相对胡、陶两位乡长，多年来从事宝岛台湾临近海域介形虫动物化石演变之探讨，不遗余力，发现多项新事证，在地质科学上提出实证论点，赢得国际学界之重视，这种好学务实的求知精神，眞値得我们尊敬与效法。在医疗保健养生方面，葛副理事长建埔
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注：核桃中含丰富维他命B17是极佳保健抗癌食品）癌症病人有什么机会存活？一九五〇年代，生化学家小恩斯特·克雷布斯Emst T.Krebs，Jr.分离出一个新的维生素B17，又称为Laetrile、amygdalin。他当时不清楚自己掀起了什么样的涟漪，虽然至今许多人仍相信克雷布斯找到了癌症的疗法。然而国际大制药厂因为无法申请专利，垄断维生素B17的使用，故而对VitB17发起了恶毒攻击宣传，即使事实证明它对于各种癌症有疗效。克雷布斯和他的父亲也是将
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五—六秒）■大腿伸肌之拉筋运动（宜维持十—三十秒）冷热疗法：急性发炎肿胀时可使用冰敷来消肿、止痛。关节僵硬但不肿胀时则可使用热敷包、电热毯或泡热水。在医院、诊所中还可使用超音波及短波等深部热疗。针炙及电刺激：针灸、经皮神经电刺激及中频干扰波等都可减轻关节疼痛。运动：关节不发炎时须加强大腿、臂部的肌力训练及拉筋运动以减轻膝关节的负荷。其他如游泳、脚踏车、网球、高尔夫球、步行（平地）或轻度的有氧运动也都値得推荐。预防与保健：避免蹲、跪、爬山、上下楼梯及久坐、久
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【中央社波士頓七日合衆國際電】常人每天步行一次可能是確保長命百歲之鑰。維吉尼亞大學的硏究人員發現，每天健行超過二英里的老年人，若與每日健行不到一英里，但年齡相仿旳老年人比較死亡率可能減少一半。維吉尼亞大學的艾柏特醫生表示，這項長達十二年，以七百零七名年齡介於六十一歲至八十一歲日裔的美籍退休老人爲對象的硏究，首度證實了不劇烈的體能活動，同樣也可延年益壽。接受上述調查硏究的日裔美籍老人全不吸煙，至少其進食習慣與是否飮酒等因素，均一併列入考量。歷經十二年的長期...
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湖口县的医疗保健操是从二〇〇一年萌发的。开始只一人，后渐渐由三人增至十余人、二十余人，如今已有一〇〇多人。在鄱阳湖大市场花园、凤鸣花园、江边城防堤三个晨练场地，每天早上六时许，许多中老年人，三五成群，自由结队，迈步目的地，顶着冉冉初升的太阳，披着绚丽多姿的朝霞，随着悠扬的旋律，有节奏地操作著。每次需时四十五分钟。为什么不须组织号召，参加的人如此踊跃、自觉，而且还在陆续增加，吸引力究竟何在？通过我的亲历和实践体验，认为主要有以下三点：一、健康长寿，人心所向
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第三产业增加值六、二二二万元，占国内生产总值的三二·六%，全镇社会消费品零售总额三、八四〇万元。全镇有汽车一八五辆，村村通柏油路，总长度达二七·九四公里，有三条主公路通向外市和邻近乡镇，常武路纵贯该镇南北；累计有八个村建成「电话村」，开通程控电话一、七〇〇门。全镇有初级中学一所，完小二所，初小五所，幼儿园（班）十个。在园幼儿四五四名。有教职工一〇八名。七个村及市镇的一五〇〇户开通了有线电视。镇卫生院被命名为「爱婴医院」，村村建有卫生室，村民全部享受初级卫生保健
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