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道技并进,术德兼修,这八个字字在一般武术异都很称颂,但是用在太极拳上更应需要,因为太极拳的目的在于修身养性,尔后技进乎道,所以学太极拳的人,首重良好的品德,高尚的情操,以及忠实诚恳的态度,和谦恭礼让的襟怀,这是学太极拳首要的原则;如果一本斗狠逞强,动辄怒嗔相向,轻躁悍锐,骄矜自大,适值与学拳要旨背道而驰,所谓德不能修,道何以进!由于太极拳是一项平易温和的全身运动,不需增加呼吸频率,所以无论男女老幼、强壮嬴弱都可练习,也都能受益,不过练太极拳并不像一般想像
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