無錫鄉訊
卷期(号)： 第229期
出版日期：1988-11-20
出版周期：月刊
开 本：16开
健康長壽的運臂導引活絡功
摘要：
一、學理一般人由於缺少整體性的健康運動，受了風濕，時日久了，氣血就會阻滯經絡，以致筋骨老化，久而久之，患了風濕病、關節炎、五十肩、骨刺、坐骨神經痛等種種疾病。活絡功是通氣功的開路先鋒，係根據生理組織，傳統與現代醫學的原理，硏究創新而成，是科學的物理醫療運動，效驗很大。二、功效：能暢通氣血，筋骨不會老化。又能袪除風濕，自療各種慢性疾病。三、要領：要頭頂天脚踏地的放鬆站直，脚跟站...
