卷期(号): 第86期
出版日期:2004-04-01
出版周期:季刊
开 本:32开
《讀者文摘》:你身體還很硬朗,有什麼養生之道?王永慶:最佳的養生之道,應是生活上、工作上奉行「勤勞樸實」原則。「勤勞」是指多活動和多運動,目的是促進身體功能正常運作,維持良好體魄,以享受愉快的生活,並有足夠精神、體力認真工作。「樸實」即是生活儉樸,心靈平靜,身體舒適、健康。總之,順應自然的生活,就是最佳養生之道,我現在每天還固定快走和做伏地挺身。《讀者文摘》:你親歷台彎經濟起...
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