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能够指挥神经系统的生长发育,对记忆力有关键性的影响。以网路速率来比喻,当神经获得良好的滋养,大脑的运转就像是从拨接式数据机升级到ADSL宽频;脑筋转的快,思绪自然变清晰。美国麦克阿瑟基金会指出,规律的运动可使大脑产生一种叫做BDNF的「神经滋养物质」,它可以强化脑部的学习,并具有保护与修复神经细胞的功能。PPLs新发现:天然的神经滋养物质神经滋养物质除了大脑可产生,从日常饮食也可以摄取到。国家卫生研究院赖基铭医师与陈嘉南博士从天然物提炼出一种称为PPLs
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